Предложение: психолог, подготовка к родам в Ярославле

Меня зовут Матасова Яна Викторовна.
Я, как женский психолог и мама, знаю, что путь к материнству – это нелегкое испытание, а воспитание детей – это настоящее искусство.
Поэтому я решила создать программу психологического сопровождения для женщин «Счастливое материнство».

Программа нацелена на решение следующих задач:

На этапе планирования беременности: принятие материнской роли, позитивный настрой на материнство, снятие психологических барьеров к зачатию, работа со страхами и неготовностью к беременности, преодоление прошлого негативного опыта.

На этапе беременности: формирование позитивного настроя на беременность и роды, работа со страхами и негативными установками (страх родов, боли, преждевременного прерывания беременности, опасения за безопасность ребенка и свое здоровье, страх потерять свою привлекательность и т.п.), регуляция и управление сложными эмоциональными состояниями (колебания настроения), обучение навыкам релаксации, преодоление физического дискомфорта.

После родов: профилактика и терапия послеродовой депрессии, сложных эмоциональных состояний, преодоление чувства вины, неуверенности в себе, психологическая адаптация к новому образу жизни, поиск баланса между потребностями ребенка и своими собственными (как совмещать заботу о ребенке с заботой о себе), тайм-менеджмент (развитие навыков эффективной организации личного времени), гармонизация семейных отношений, консультация по вопросам воспитания и развития ребенка.

Запись на консультацию по телефону: 91-65-84